Muzlu Yulaf Smoothie

• Olgun muz1 adet
• Süt1 su bardağı
• Yulaf ezmesi3 yemek kaşığı
• Tarçın1 tutam
• Buz3 adet

Hazırlanışı

1. 1

   Yulaf ezmesini 5 dakika önceden sütün içinde bekletirseniz yumuşar ve smoothie daha pürüzsüz olur; acelesi varsa bu adımı atlayabilirsiniz.

2. 2

   Muzu halkalar halinde doğrayıp blender kabına koyun, üzerine süt ve yulafı, tarçını ve buzu ekleyin.

3. 3

   Yüksek hızda 40-50 saniye, yulaf taneleri görünmeyecek kadar çekin. Kıvam kaşıkla yenebilecek kadar yoğun olmalı.

4. 4

   Bardağa alıp hemen için; beklerse yulaf şişip koyulaşır, gerekirse 2-3 yemek kaşığı süt ekleyip karıştırın.