Kenya Usulü Ugali

Kenya Usulü Ugali

Lezzet Defteri Mutfağı · 30 dk · Ana Yemek

ŞekersizVejetaryenKosherKuruyemişsizHelalVeganLaktozsuz

Mısır unundan yapılan, sebzeli sosla servis edilen Doğu Afrika lapası.

Malzemeler

4 kişilik
  • Mısır unu2 su bardağı
  • Su3 su bardağı
  • Ispanak250 gram
  • Soğan1 adet
  • Sıvı yağ2 yemek kaşığı
  • Tuz1 tatlı kaşığı

Hazırlanışı

  1. 1

    Suyu kaynatıp mısır ununu azar azar ekleyerek sürekli karıştırın, koyu bir lapa elde edene kadar 8-10 dakika pişirin.

  2. 2

    Ayrı bir tavada soğanı 4 dakika kavurun.

  3. 3

    Ispanağı ekleyip tuzla tatlandırın, pörsüyene kadar 5 dakika pişirin.

  4. 4

    Mısır lapasını tabağa alıp yanında ıspanaklı sosla servis edin.