
Lezzet Defteri Mutfağı · 40 dk · Ana Yemek
Tavuk göğsünün galeta unuyla kaplanıp fırında pişirildiği, kızartma yağı kullanılmayan, çocukların bayıldığı çıtır tavuk parçaları.
Fırını 200 dereceye ısıtın ve tepsiye pişirme kâğıdı serin. Tavuk göğsünü kâğıt havluyla kurulayıp yağ ve zarlarından arındırın, 3 cm'lik küçük parçalar halinde doğrayın; küçük parçalar çocuk eline uygundur ve çabuk pişer.
Üç ayrı derin tabak hazırlayın: birincisinde un, tuz ve sarımsak tozu; ikincisinde çatalla çırpılmış yumurtalar; üçüncüsünde galeta unu, paprika ve zeytinyağının yarısı karıştırılmış olsun. Zeytinyağı galetaya karıştırılınca fırında kızarma ve çıtırlık sağlar.
Tavuk parçalarını sırayla una, yumurtaya ve galeta ununa batırın; her adımda fazlasını silkeleyin. Galeta unu parçaların her yerini kaplamalı, boşluk kalmamalı.
Parçaları tepsiye birbirine değmeyecek şekilde dizin, üzerlerine kalan zeytinyağını fırça ile ya da elinizle damlatın.
Fırının orta rafında 18-20 dakika, 10. dakikada çevirerek pişirin. Nuggetlar altın kahverengi olup en kalın parçanın içi beyaz ve suyu berrak çıkana kadar pişmeli; içi pembe kalmamalı. 5 dakika dinlendirip ketçap yerine yoğurtlu sosla servis edin.