Yoğurtlu Meyve Salatası

Yoğurtlu Meyve Salatası

Lezzet Defteri Mutfağı · 10 dk · Kahvaltı

ŞekersizVejetaryenKuruyemişsizDüşük KaloriliHelalGlutensiz

Mevsim meyvelerinin sade yoğurtla harmanlandığı, hafif ve tatlı bir kahvaltı ya da ara öğün.

Malzemeler

2 kişilik
  • Elma1 adet
  • Muz1 adet
  • Portakal1 adet
  • Sade yoğurt1 su bardağı
  • Tarçın1 tutam

Hazırlanışı

  1. 1

    Elmayı yıkayıp çekirdeğini çıkarın, kabuğuyla 1 cm küpler halinde doğrayın. Portakalı soyup beyaz zarlarını temizleyerek dilimlere ayırın ve her dilimi 3-4 parçaya bölün.

  2. 2

    Muzu servis edeceğiniz an doğrayın; çabuk kararır. Halka halinde, 1 cm kalınlığında dilimleyin.

  3. 3

    Meyveleri geniş bir kaseye alıp portakaldan sızan suyla hafifçe karıştırın; portakal suyu elma ve muzun kararmasını geciktirir.

  4. 4

    Yoğurdu ekleyip nazikçe harmanlayın. İki kaseye bölüştürüp tarçın serpin ve hemen servis edin.