Lübnan Usulü Kısır (Tabbouleh)

Lübnan Usulü Kısır (Tabbouleh)

Lezzet Defteri Mutfağı · 20 dk · Salata

ŞekersizVejetaryenKosherKuruyemişsizDüşük KaloriliHelalVeganLaktozsuz

Bol maydanozlu, bulgurlu ferahlatıcı Lübnan salatası.

Malzemeler

4 kişilik
  • Bulgur (ince)0.5 su bardağı
  • Maydanoz2 demet
  • Domates2 adet
  • Limon suyu2 yemek kaşığı
  • Zeytinyağı3 yemek kaşığı
  • Tuz1 tatlı kaşığı

Hazırlanışı

  1. 1

    0.5 su bardağı ince bulguru sıcak suyla ıslatıp 15 dakika demlendirin, fazla suyunu süzün.

  2. 2

    2 demet maydanozu mümkün olduğunca ince kıyın.

  3. 3

    Küp doğranmış domatesleri, maydanozu ve bulguru bir kapta karıştırın.

  4. 4

    Limon suyu, zeytinyağı ve tuzla tatlandırıp servis edin.