
Kısır
Lezzet Defteri Mutfağı · 30 dk · Salata
ŞekersizVejetaryenKosherKuruyemişsizDüşük KaloriliHelalVeganLaktozsuz
İnce bulgur, domates salçası ve bol yeşilliklerle hazırlanan, ferahlatıcı ve pratik bir bulgur salatası.
- İnce bulgur1.5 su bardağı
- Salça2 yemek kaşığı
- Sıcak su1.5 su bardağı
- Soğan1 adet
- Salatalık1 adet
- Maydanoz0.5 demet
- Nar ekşisi2 yemek kaşığı
- Zeytinyağı3 yemek kaşığı
- Tuz0.5 tatlı kaşığı
Hazırlanışı
- 1
Salçayı sıcak suda eritip ince bulgurun üzerine dökün, kapağını kapatıp 15 dakika demlenmeye bırakın.
Salça · 2 yemek kaşığıSıcak su · 1.5 su bardağıİnce bulgur · 1.5 su bardağı
- 2
Bulgur yumuşayınca ince doğranmış soğan, salatalık ve maydanozu ekleyin.
Soğan · 1 adetSalatalık · 1 adetMaydanoz · 0.5 demet
- 3
Nar ekşisi, zeytinyağı ve tuzu ekleyip iyice yoğurarak karıştırın.
Nar ekşisi · 2 yemek kaşığıZeytinyağı · 3 yemek kaşığıTuz · 0.5 tatlı kaşığı
- 4