
Lezzet Defteri Mutfağı · 15 dk · Ana Yemek
Canlı yeşil rengini ve çıtırlığını koruyan, limon ve zeytinyağıyla servis edilen hafif haşlanmış brokoli.
Brokoliyi yıkayıp gövdesinden ayırarak 3-4 cm'lik küçük çiçeklere bölün. Kalın sapı atmayın; kabuğunu soyup 1 cm'lik dilimler halinde doğrayın, tatlı ve lezzetlidir.
Geniş bir tencerede suyu tuzla birlikte kaynatın. Aynı anda yanında bir kase buzlu su hazırlayın.
Kaynayan suya önce sap dilimlerini, 1 dakika sonra çiçekleri atın. Kapağı açık tutup 3-4 dakika haşlayın; brokoli parlak yeşil olmalı ve çatal saplanınca hafif direnç göstermelidir.
Süzgeçle suyundan alıp hemen buzlu suya batırın, 1 dakika bekletin; rengi canlı kalır ve daha fazla yumuşamaz. Ardından iyice süzün.
Sarımsağı çok ince kıyıp ya da ezip zeytinyağı ve limon suyuyla karıştırın. Brokoliyi sosla harmanlayıp tuzunu kontrol edin, hemen servis edin.